{"id":14239,"date":"2025-12-31T17:32:27","date_gmt":"2025-12-31T17:32:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/diciembre-de-2025-boletin-informativo\/"},"modified":"2026-10-20T14:54:41","modified_gmt":"2026-10-20T14:54:41","slug":"diciembre-de-2025-boletin-informativo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/es\/diciembre-de-2025-boletin-informativo\/","title":{"rendered":"Diciembre de 2025 &#8211; Bolet\u00edn informativo"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/December-2025-newsletter.pdf\">Descargar el bolet\u00edn en PDF<\/a><\/p>\n\n<div style=\"height:41px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Apoyo durante las Navidades<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Queridas familias,<br\/>Sabemos que, ahora que se acerca el final del a\u00f1o, para algunas familias de Review esta \u00e9poca puede resultar especialmente dif\u00edcil. Queremos que os sint\u00e1is apoyados por el equipo de Review, FPSS y las numerosas organizaciones de apoyo y ben\u00e9ficas que ofrecen sus servicios tanto a nivel local como regional y nacional. Este bolet\u00edn es un recordatorio de la ayuda que ten\u00e9is a vuestra disposici\u00f3n, por si la necesit\u00e1is en <em><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>cualquier<\/strong><\/span><\/em> momento.<\/p>\n\n<div style=\"height:41px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un mensaje del Servicio de Apoyo Psicol\u00f3gico Familiar<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u00abSomos conscientes de que la Navidad puede ser una \u00e9poca especialmente dif\u00edcil cuando est\u00e1s lidiando con tu propio duelo,<\/em> <em>trauma y angustia. Puede que te sientas abrumado, alterado o que te cueste conciliar las expectativas con<\/em> <em>tus propios sentimientos. Es normal que te resulte dif\u00edcil afrontar la \u00e9poca festiva y que te sientas un poco agobiado. La Psicolog\u00eda Familiar<\/em> <em>El Servicio de Asistencia puede ayudarte durante este periodo, aunque creas que no necesitas ayuda de forma continuada.<\/em> <em>Podemos ofrecerte momentos puntuales para hablar de lo que est\u00e1 pasando, o centrarnos en desarrollar habilidades para afrontar la situaci\u00f3n<\/em> <em>un periodo estresante. Tambi\u00e9n podemos ayudarte a dar los primeros pasos con nosotros, lo que puede incluir terapia individual, ya sea<\/em> <em>un espacio para desahogarse o algo m\u00e1s estructurado. Tambi\u00e9n estamos poniendo en marcha sesiones de grupos de compa\u00f1eros centradas en actividades<\/em> <em>en enero y puede ofrecerte una gama m\u00e1s amplia de apoyo en los \u00e1mbitos de tu vida que se hayan visto afectados por tu experiencia, entre ellos<\/em> <em>consejos sobre c\u00f3mo acceder a las prestaciones, al apoyo comunitario y, adem\u00e1s, al yoga adaptado a personas que han sufrido traumas.<\/em> <em>No dudes en ponerte en contacto conmigo si te apetece charlar un rato; lo hacemos a tu ritmo, y tampoco pasa nada si<\/em> <em>\u00abEsto es algo puntual. Queremos asegurarnos de que puedas conseguir lo que m\u00e1s te convenga en este momento\u00bb.<\/em><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"mailto:enquiries@fpssnottingham.co.uk\">enquiries@fpssnottingham.co.uk<\/a> &#8211; 0115 200 1000 &#8211; <a href=\"https:\/\/www.fpssnottingham.co.uk\">www.fpssnottingham.co.uk<\/a><\/p>\n\n<div style=\"height:41px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Apoyo en situaciones de crisis de salud mental<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Somos conscientes de que esta situaci\u00f3n puede resultar dif\u00edcil de afrontar, y queremos ofrecer a las familias toda la informaci\u00f3n que necesiten para que puedan tomar decisiones informadas sobre el apoyo que puedan necesitar. <a href=\"https:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/mental-health-crisis-support\/\">Apoyo en crisis de salud mental<\/a><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Para adultos<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>L\u00ednea de atenci\u00f3n para crisis de salud mental de Nottinghamshire (este es un servicio del NHS)<\/strong> | Disponible las 24 horas del d\u00eda, los 7 d\u00edas de la<br\/>semana \u2013 0808 196 3779 (o puedes llamar al 111 y seleccionar la opci\u00f3n 2)<br\/><strong>Samaritans<\/strong> | Disponible las 24 horas del d\u00eda, los 7 d\u00edas de la semana \u2013 116 123<br\/><strong>L\u00ednea de mensajes de texto SHOUT<\/strong> | Disponible las 24 horas del d\u00eda, los 7 d\u00edas de la semana \u2013 env\u00eda \u00abSHOUT\u00bb al 85258<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Para ni\u00f1os y j\u00f3venes<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Servicio<\/strong> de<strong>Crisis y Tratamiento a Domicilio de CAMHS (este es un servicio del NHS)<\/strong> | Disponible las 24 horas del d\u00eda, los 7 d\u00edas de la semana \u2013 0800 196 3779 (opci\u00f3n 1)<br\/><strong>Papyrus Hopeline (para menores de 35 a\u00f1os)<\/strong> | Disponible las 24 horas del d\u00eda, los 7 d\u00edas de la semana \u2013 0800 068 4141, o env\u00eda un SMS al 88247<\/p>\n\n<div style=\"height:41px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Reuni\u00f3n familiar \u2013 S\u00e1bado 17 de enero<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pr\u00f3xima reuni\u00f3n familiar tendr\u00e1 lugar el s\u00e1bado 17 de enero en el Mercure Nottingham Sherwood Hotel, Mansfield Road, NG5 2BT. Puedes asistir a la sesi\u00f3n de la ma\u00f1ana, de 10:00 a 12:00, o a la de la tarde, de 13:00 a 15:00. <a href=\"https:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/sussex\/events\/\">Aqu\u00ed<\/a> encontrar\u00e1s m\u00e1s informaci\u00f3n sobre esta reuni\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descargar el bolet\u00edn en PDF Apoyo durante las Navidades Queridas familias,Sabemos que, ahora que se acerca el final del a\u00f1o, para algunas familias de Review esta \u00e9poca puede resultar especialmente dif\u00edcil. 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