{"id":12253,"date":"2026-01-08T16:38:29","date_gmt":"2026-01-08T16:38:29","guid":{"rendered":"https:\/\/ockendenmatdev.wpenginepowered.com\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\/"},"modified":"2026-03-24T14:28:18","modified_gmt":"2026-03-24T14:28:18","slug":"wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\/","title":{"rendered":"Wsparcie w sytuacjach kryzysowych zwi\u0105zanych ze zdrowiem psychicznym"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<p>Czasami mo\u017cesz odczuwa\u0107 silny niepok\u00f3j lub my\u015bli samob\u00f3jcze i potrzebowa\u0107 pomocy w nag\u0142ych wypadkach. My w FPSS nie jeste\u015bmy s\u0142u\u017cb\u0105 kryzysow\u0105 i mo\u017cemy nie by\u0107 dost\u0119pni, aby porozmawia\u0107 z tob\u0105 w bardzo kr\u00f3tkim czasie.   <\/p>\n\n<p>Chcemy mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce mo\u017cesz uzyska\u0107 dost\u0119p do pomocy dla siebie lub cz\u0142onka rodziny w nag\u0142ych wypadkach; poni\u017cej przedstawiamy kilka opcji:<\/p>\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dla doros\u0142ych<\/h2>\n\n<p><strong>Linia kryzysowa ds. zdrowia psychicznego w Nottinghamshire<\/strong><\/p>\n\n<p>Dost\u0119pny 24 godziny na dob\u0119, 7 dni w tygodniu &#8211; 0808 196 3779 (mo\u017cna te\u017c zadzwoni\u0107 pod numer 111 i wybra\u0107 opcj\u0119 2)<\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong>Samarytanie  <\/strong><\/p>\n\n<p>Dost\u0119pny 24 godziny na dob\u0119, 7 dni w tygodniu &#8211; 116 123<\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong>Linia tekstu SHOUT<\/strong><\/p>\n\n<p>Dost\u0119pny 24 godziny na dob\u0119, 7 dni w tygodniu &#8211; wy\u015blij SMS o tre\u015bci &#8222;SHOUT&#8221; na numer 85258.<\/p>\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy<\/h2>\n\n<p><strong>CAMHS w sytuacjach kryzysowych i leczenie domowe<\/strong><\/p>\n\n<p>Dost\u0119pny 24 godziny na dob\u0119, 7 dni w tygodniu &#8211; 0800 196 3779 (opcja 1)<\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong>Papyrus Hopeline (dla os\u00f3b poni\u017cej 35 roku \u017cycia)<\/strong><\/p>\n\n<p>Dost\u0119pny 24 godziny na dob\u0119, 7 dni w tygodniu &#8211; 0800 068 4141 lub SMS 88247<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czasami mo\u017cesz odczuwa\u0107 silny niepok\u00f3j lub my\u015bli samob\u00f3jcze i potrzebowa\u0107 pomocy w nag\u0142ych wypadkach. My w FPSS nie jeste\u015bmy s\u0142u\u017cb\u0105 kryzysow\u0105 i mo\u017cemy nie by\u0107 dost\u0119pni, aby porozmawia\u0107 z tob\u0105 w bardzo kr\u00f3tkim czasie. Chcemy mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce mo\u017cesz uzyska\u0107 dost\u0119p do pomocy dla siebie lub cz\u0142onka rodziny w nag\u0142ych wypadkach; poni\u017cej przedstawiamy kilka opcji: &hellip; <a href=\"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\/\">Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-narrow.blade.php","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-12253","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wsparcie w sytuacjach kryzysowych zwi\u0105zanych ze zdrowiem psychicznym - Ockenden Review<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wsparcie w sytuacjach kryzysowych zwi\u0105zanych ze zdrowiem psychicznym - Ockenden Review\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czasami mo\u017cesz odczuwa\u0107 silny niepok\u00f3j lub my\u015bli samob\u00f3jcze i potrzebowa\u0107 pomocy w nag\u0142ych wypadkach. My w FPSS nie jeste\u015bmy s\u0142u\u017cb\u0105 kryzysow\u0105 i mo\u017cemy nie by\u0107 dost\u0119pni, aby porozmawia\u0107 z tob\u0105 w bardzo kr\u00f3tkim czasie. Chcemy mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce mo\u017cesz uzyska\u0107 dost\u0119p do pomocy dla siebie lub cz\u0142onka rodziny w nag\u0142ych wypadkach; poni\u017cej przedstawiamy kilka opcji: &hellip; Continued\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ockenden Review\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ockendenmaternityreview?mibextid=wwXIfr\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-24T14:28:18+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ockreview\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\\\/pl\\\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\\\/\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\\\/pl\\\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\\\/\",\"name\":\"Wsparcie w sytuacjach kryzysowych zwi\u0105zanych ze zdrowiem psychicznym - Ockenden Review\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\\\/ar\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-01-08T16:38:29+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-24T14:28:18+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\\\/pl\\\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\\\/\\\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\\\/pl\\\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\\\/pl\\\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wsparcie w sytuacjach kryzysowych zwi\u0105zanych ze zdrowiem psychicznym\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\\\/ar\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\\\/ar\\\/\",\"name\":\"Ockenden Review\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\\\/ar\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wsparcie w sytuacjach kryzysowych zwi\u0105zanych ze zdrowiem psychicznym - Ockenden Review","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wsparcie w sytuacjach kryzysowych zwi\u0105zanych ze zdrowiem psychicznym - Ockenden Review","og_description":"Czasami mo\u017cesz odczuwa\u0107 silny niepok\u00f3j lub my\u015bli samob\u00f3jcze i potrzebowa\u0107 pomocy w nag\u0142ych wypadkach. My w FPSS nie jeste\u015bmy s\u0142u\u017cb\u0105 kryzysow\u0105 i mo\u017cemy nie by\u0107 dost\u0119pni, aby porozmawia\u0107 z tob\u0105 w bardzo kr\u00f3tkim czasie. Chcemy mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce mo\u017cesz uzyska\u0107 dost\u0119p do pomocy dla siebie lub cz\u0142onka rodziny w nag\u0142ych wypadkach; poni\u017cej przedstawiamy kilka opcji: &hellip; Continued","og_url":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\/","og_site_name":"Ockenden Review","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ockendenmaternityreview?mibextid=wwXIfr","article_modified_time":"2026-03-24T14:28:18+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@ockreview","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\/","url":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\/","name":"Wsparcie w sytuacjach kryzysowych zwi\u0105zanych ze zdrowiem psychicznym - Ockenden Review","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/ar\/#website"},"datePublished":"2026-01-08T16:38:29+00:00","dateModified":"2026-03-24T14:28:18+00:00","breadcrumb":{"@id":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wsparcie-w-sytuacjach-kryzysowych-zwiazanych-ze-zdrowiem-psychicznym\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wsparcie w sytuacjach kryzysowych zwi\u0105zanych ze zdrowiem psychicznym"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/ar\/#website","url":"https:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/ar\/","name":"Ockenden Review","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/ar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12253","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12253"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12253\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12253"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}