{"id":14641,"date":"2026-01-08T16:38:29","date_gmt":"2026-01-08T16:38:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/apoio-em-situacoes-de-crise-de-saude-mental\/"},"modified":"2026-10-20T15:27:09","modified_gmt":"2026-10-20T15:27:09","slug":"apoio-em-situacoes-de-crise-de-saude-mental","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.ockendenmaternityreview.org.uk\/pt-pt\/apoio-em-situacoes-de-crise-de-saude-mental\/","title":{"rendered":"Apoio em situa\u00e7\u00f5es de crise de sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0s vezes, podes sentir um grande sofrimento ou ter pensamentos suicidas e podes precisar de ajuda numa situa\u00e7\u00e3o de emerg\u00eancia. N\u00f3s, na FPSS, n\u00e3o somos um servi\u00e7o de crise e podemos n\u00e3o estar dispon\u00edveis para falar contigo em cima da hora. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Queremos garantir que consigas aceder a ajuda para ti ou para um familiar numa situa\u00e7\u00e3o de emerg\u00eancia; eis algumas op\u00e7\u00f5es abaixo:<\/p>\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Para adultos<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Linha de Crise de Sa\u00fade Mental de Nottinghamshire<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dispon\u00edvel 24 horas por dia, 7 dias por semana \u2013 0808 196 3779 (ou podes ligar para o 111 e selecionar a op\u00e7\u00e3o 2)<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Samaritans <\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dispon\u00edvel 24 horas por dia, 7 dias por semana &#8211; 116 123<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Linha de SMS SHOUT<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dispon\u00edvel 24 horas por dia, 7 dias por semana \u2013 envia uma mensagem com \u00abSHOUT\u00bb para o 85258<\/p>\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Para crian\u00e7as e jovens<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>CAMHS: Crises e Tratamento ao Domic\u00edlio<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dispon\u00edvel 24 horas por dia, 7 dias por semana &#8211; 0800 196 3779 (op\u00e7\u00e3o 1)<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Papyrus Hopeline (para qualquer pessoa com menos de 35 anos)<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dispon\u00edvel 24 horas por dia, 7 dias por semana \u2013 0800 068 4141, ou envia uma mensagem para o 88247<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c0s vezes, podes sentir um grande sofrimento ou ter pensamentos suicidas e podes precisar de ajuda numa situa\u00e7\u00e3o de emerg\u00eancia. 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