ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਕਟ ਸਹਾਇਤਾ

ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਜਾਂ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। FPSS ਵਿਖੇ ਅਸੀਂ ਕੋਈ ਸੰਕਟ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਨਾ ਹੋਈਏ।

ਅਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਲਈ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋ; ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ

ਨੌਟਿੰਘਮਸ਼ਾਇਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਕਟ ਲਾਈਨ

ਦਿਨ ਦੇ 24 ਘੰਟੇ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ 7 ਦਿਨ ਉਪਲਬਧ – 0808 196 3779 (ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ 111 ‘ਤੇ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪ 2 ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ)

ਸਾਮਰੀ

24 ਘੰਟੇ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ 7 ਦਿਨ ਉਪਲਬਧ – 116 123

SHOUT ਟੈਕਸਟ ਲਾਈਨ

24 ਘੰਟੇ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ 7 ਦਿਨ ਉਪਲਬਧ – “SHOUT” ਲਿਖ ਕੇ 85258 ‘ਤੇ ਭੇਜੋ।

ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ

CAMHS ਸੰਕਟ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ

24 ਘੰਟੇ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ 7 ਦਿਨ ਉਪਲਬਧ – 0800 196 3779 (ਵਿਕਲਪ 1)

ਪੈਪਾਇਰਸ ਹੋਪਲਾਈਨ (35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ)

ਦਿਨ ਦੇ 24 ਘੰਟੇ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ 7 ਦਿਨ ਉਪਲਬਧ – 0800 068 4141, ਜਾਂ 88247 ‘ਤੇ ਟੈਕਸਟ ਕਰੋ