Завантажити PDF-файл інформаційного бюлетеня
Підтримка під час Різдва
Шановні родини,
Ми розуміємо, що з наближенням кінця року для деяких сімей, які беруть участь у програмі «Review», цей період може виявитися особливо складним. Ми хочемо, щоб ви відчували підтримку з боку команди «Review», FPSS та численних організацій підтримки й благодійних фондів, які надають свої послуги на місцевому, регіональному та національному рівнях. Цей інформаційний бюлетень є нагадуванням про доступну підтримку, якщо вона вам знадобиться будь-який моменту.
Повідомлення від Служби психологічної підтримки сім’ї
«Ми розуміємо, що Різдво може видатися особливо важким періодом, коли ви намагаєтеся впоратися зі своїм горем, травма та стрес. Можливо, ви почуваєтеся пригніченими, засмученими або вам важко знайти баланс між очікуваннями та свої власні почуття. Це цілком нормально, якщо святковий період та підготовка до нього здаються вам важкими. Сімейна психологічна Служба підтримки може надавати допомогу в цей період, навіть якщо ви вважаєте, що не потребуєте постійної підтримки. Ми можемо організувати окремі зустрічі, щоб обговорити поточну ситуацію або зосередитися на розвитку навичок, необхідних для управління напружений період. Ми також можемо організувати для вас початок шляху разом з нами, який може включати індивідуальну терапію, або місце для розвантаження або щось більш організоване. Ми також розпочинаємо сесії в групах однолітків, орієнтовані на конкретні види діяльності у січні та може надати більш широкий спектр підтримки у тих сферах життя, на які вплинув ваш досвід, зокрема консультації щодо отримання соціальних виплат, підтримки з боку місцевої громади, а також занять йогою з урахуванням травматичного досвіду. Будь ласка, зв’яжіться з нами, якщо вважаєте, що така розмова буде для вас корисною; все відбуватиметься у вашому темпі, і також не буде жодних проблем, якщо Це одноразова пропозиція. Ми хочемо переконатися, що ви зможете отримати те, що вам зараз підходить».
enquiries@fpssnottingham.co.uk — 0115 200 1000 — www.fpssnottingham.co.uk
Допомога у кризових ситуаціях, пов’язаних із психічним здоров’ям
Ми розуміємо, що цей період може здаватися складним, і прагнемо надати сім’ям усю необхідну інформацію, щоб допомогти їм прийняти обґрунтовані рішення щодо підтримки, якої вони можуть потребувати. Допомога у кризових ситуаціях, пов’язаних із психічним здоров’ям
Для дорослих
Гаряча лінія з питань психічного здоров’я графства Ноттінгемшир (це послуга Національної служби охорони здоров’я, NHS) | Працює 24 години на добу, 7 днів на
тиждень – 0808 196 3779 (або зателефонуйте за номером 111 і виберіть опцію 2)
Організація «Самарітяни» | Доступна 24 години на добу, 7 днів на тиждень – 116 123
Лінія SMS-підтримки SHOUT | Доступна 24 години на добу, 7 днів на тиждень – надішліть SMS із текстом «SHOUT» на номер 85258
Для дітей та молоді
Служба CAMHS з кризової допомоги та лікування вдома (це послуга Національної служби охорони здоров’я, NHS) | Доступна 24 години на добу, 7 днів на тиждень — 0800 196 3779 (опція 1)
Гаряча лінія Papyrus (для всіх віком до 35 років) | Доступна 24 години на добу, 7 днів на тиждень – 0800 068 4141, або надішліть SMS на номер 88247
Сімейна зустріч — субота, 17 січня
Наступна сімейна зустріч відбудеться у суботу, 17 січня, у готелі Mercure Nottingham Sherwood, Mansfield Road, NG5 2BT. Ви можете відвідати або ранкову сесію з 10:00 до 12:00, або післяобідню сесію з 13:00 до 15:00. Більше інформації про цю зустріч ви знайдете тут.